Blog de psicología en Pontevedra de Antón Sánchez

Psicología deportiva

Cómo recuperarte mentalmente de una lesión deportiva 22 jul

Cómo recuperarte mentalmente de una lesión deportiva

22/07/2026

El hueso se suelda, el músculo cicatriza, el tendón se repara… Pero hay una parte del proceso de recuperación tras una lesión deportiva que no aparece en la resonancia ni en el parte médico, y que muchos deportistas no abordan hasta que la tienen delante: el impacto psicológico. Como especialistas en psicología en Pontevedra, desde la consulta de Antón Sánchez nos parece interesante tener muy claro qué ocurre a nivel mental cuando el cuerpo se para y cómo trabajar esa dimensión de la recuperació...

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