22 sep 5 diferencias entre manías y TOC 22/09/2026 TOC A muchos pacientes los escuchamos decir con resignación (y un toque de humor) que son “muy maniáticos”. Y en principio no hay ningún problema por serlo, siempre que estemos hablando de manías y no de un posible trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). Este segundo problema es mucho más serio, así que confundirlos va más allá del simple error semántico: impide que quien realmente tiene un TOC lo reconozca y busque la ayuda que podemos prestar en nuestra consulta de psicología en Pontevedra. En nuestr... Leer más
9 sep ¿Es igual de efectiva la terapia online que la presencial? 09/09/2026 Consulta online La del título es una de las preguntas que más escuchamos desde que la terapia psicológica online se generalizó, sobre todo en los pretéritos tiempos de la pandemia. Y creemos que tiene mucho sentido hacérsela: nadie quiere invertir tiempo y dinero en algo que no va a funcionar igual. Afortunadamente, la respuesta que nos aporta la ciencia al respecto es bastante clara, así que la compartimos ahora mismo en este nuevo artículo de Antón Sánchez, tu psicólogo en Pontevedra de confianza. ¿Qué dice ... Leer más